Общие сведения
Вес Нетто:
500 г.
Производитель:
Образ жизни
Срок хранения:
12 месяцев
Пищевая ценность
Ккал в 100 г.:
283 ккал
Белки:
9.9 г.
Жиры:
2.2 г.
Углеводы:
55.8 г.
Рожь можно назвать исконно русским злаком, она является родственной культурой для пшеницы, но превосходит её в пользе. Именно этот полезный злак использовали издревле для поднятия иммунитета. Рожь содержит много витаминов, микроэлементов и оказывает антиоксидантное воздействие на организм человека, и является источником качественного белка. Рожь при регулярном употреблении поможет в профилактике рака, очищении организма и наладит работу лимфатической системы.
- Цельное нешлифованное зерно ржи.
- Промыть зерно, залить водой на 6 часов. Затем еще раз промыть, добавить воду, подсолить. Довести до кипения и варить 36 минут. Без замачивания время варки увеличивается до 58 минут.
